こんにちは、ナミキです！ 今回は前回に続き五大栄養素の一つで、かつ三大栄養素の一つでもある「タンパク質」についてまとめてみました。 個人的には、タンパク質は五大栄養素の中でもかなり奥深い栄養素だと思っています。 その理由 … 続きを読む タンパク質とは